{"id":1899,"date":"2024-03-11T20:30:02","date_gmt":"2024-03-11T19:30:02","guid":{"rendered":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/?p=1899"},"modified":"2025-01-05T19:50:04","modified_gmt":"2025-01-05T18:50:04","slug":"lasoterapia-przy-potoku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/lasoterapia-przy-potoku\/","title":{"rendered":"Lasoterapia\u00a0przy Potoku, czyli jak dzia\u0142a szum wody"},"content":{"rendered":"\n

Od razu Wam powiemy, \u017ce to co tutaj napiszemy jest bardzo subiektywnym odczuciem, jakie towarzyszy nam od ponad czterech lat prowadzenia Zawoi 1725. Ale tak\u017ce g\u0142osem Go\u015bci tego miejsca, szczeg\u00f3lnie tych wracaj\u0105cych trzeci, czwarty, czy pi\u0105ty (!) raz do nas. To nie \u017cadna tam naukowa rozprawka \ud83d\ude42 i nic tu nie udowadniamy, po prostu dzielimy si\u0119 z Wami bardzo g\u0142\u0119bokimi obserwacjami i w ten spos\u00f3b zapraszamy do… lasoterapii nad potokiem.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Co to jest lasoterapia?<\/h2>\n\n\n\n

Tego s\u0142owa nie ma nawet w Wikipedii, wi\u0119c tym bardziej dobrze! \ud83d\ude42 Lasoterapia to przebywanie w naturze, w\u015br\u00f3d drzew i czerpanie z tego przyjemno\u015bci i ch\u0142oni\u0119cie tej natury wszystkimi zmys\u0142ami. Je\u015bli tylko uda Ci si\u0119 chocia\u017c na 20-30 minut od\u0142\u0105czy\u0107 od telefonu, ludzi i tego lasu „dotkniesz”, od razu poczujesz relaks, spowolnienie my\u015bli, kontakt ze sob\u0105, spok\u00f3j. <\/p>\n\n\n\n

Nasze siedlisko po\u0142o\u017cone jest w przepi\u0119knym miejscu. Do wielkiego lasu, kt\u00f3rym jest Babiog\u00f3rski Park Narodowy mamy 200 metr\u00f3w. Ca\u0142y dolny ogr\u00f3d otoczony jest dojrza\u0142ymi, wysokimi drzewami, li\u015bciastymi i iglastymi. Zielona, koj\u0105ca \u015bciana widoczna jest z okien i taras\u00f3w obydwu dom\u00f3w. Ale czym\u015b zupe\u0142nie niepowtarzalnym jest Rybny Potok. Ten strumie\u0144 zaczyna si\u0119 par\u0119 kilometr\u00f3w wcze\u015bniej, wyp\u0142ywa z pasma Babiej G\u00f3ry, jego woda jest ch\u0142odna przez ca\u0142y rok i ultraczysta. <\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

To co nasi Go\u015bcie pisz\u0105 chyba w ka\u017cdej wiadomo\u015bci, czy opinii o Zawoja 1725 jest szum tego potoku. Jest obecny wsz\u0119dzie dooko\u0142a. Budzi tak, \u017ce my\u015blisz \u017ce za oknem pada deszcz. Usypia szybciej, ni\u017c si\u0119 spodziewasz. S\u0142ycha\u0107 go w ka\u017cdym miejscu w domu, a nawet na drodze przed siedliskiem.<\/p>\n\n\n\n

Czytaj te\u017c: \u017b\u00f3\u0142ty szlak, czyli jedno z najpi\u0119kniejszych miejsc w Zawoi<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Rybny Potok daje co\u015b czego sami nie umiemy za bardzo opisa\u0107. Daje co\u015b, co jest widoczne na poziomie czucia, to co\u015b co bardzo odsuwa stres i przyjemnie wo\u0142a do natury. Podobno zielony kolor powoduje, \u017ce cz\u0142owiek mimowolnie si\u0119 uspokaja. To w\u0142a\u015bnie zawsze nam towarzyszy podczas wizyt w siedlisku, gdy nie ma Go\u015bci. To miejsce ma niepowtarzalny mikroklimat, co\u015b jak antymiasto, inna przestrze\u0144, zupe\u0142nie inny wymiar. Dok\u0142adnie w potoku znajduje si\u0119 szlak rodziny jeleni i \u0142a\u0144, kt\u00f3re obserwujemy tutaj regularne. <\/p>\n\n\n\n

Lasoterapia – jak zacz\u0105\u0107? <\/h2>\n\n\n\n

Przepis na lasoterapi\u0119 przy Rybnym Potoku:
– zarezerwuj sobie p\u00f3\u0142 godziny
– od\u0142\u00f3\u017c telefon
– usi\u0105d\u017a, lub po\u0142\u00f3\u017c si\u0119 przy strumieniu
– oddychaj „w kwadracie”: po cztery sekundy wdech, wstrzymanie, wydech, wstrzymanie
– pomy\u015bl o bardzo przyjemnej rzeczy, jaka Ci si\u0119 ostatnio przytrafi\u0142a, lub osobie, kt\u00f3r\u0105 lubisz
– je\u015bli masz trudno\u015bci z takim „odej\u015bciem”, we\u017a nad potok ksi\u0105\u017ck\u0119, lub komiks (na miejscu mamy fajne!)
– wejd\u017a do wody, chocia\u017c na chwil\u0119, nawet zim\u0105, nie b\u00f3j si\u0119 niskiej temperatury<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Taki seans bardzo dobrze Ci zrobi, bez wzgl\u0119du na to w jakim nastroju, czy kondycji jeste\u015b. Je\u015bli jednak nie lubisz by\u0107 w bezruchu, mamy od razu dwie polecajki. Pierwsza, za nasz\u0105 bram\u0105 w prawo. Za dwie minuty jeste\u015b w Babiog\u00f3rskim Parku Narodowym i przez d\u0142ugi czas Rybny Potok p\u0142ynie obok Ciebie. Jest g\u0142o\u015bny i przyjemny. T\u0119dy te\u017c dojdziesz na Babi\u0105 G\u00f3r\u0119. Druga opcja: za bram\u0105 skr\u0119casz w lewo i idziesz do szlaku \u017c\u00f3\u0142tego (r\u00f3wnie\u017c 200 metr\u00f3w). A tam… magiczny w\u0105w\u00f3z z pi\u0119kn\u0105 rzeczk\u0105 Jaworzyna. To bardzo dobra trasa na Mosorny Gro\u0144 i Wodospad Mosorczyk.<\/p>\n\n\n\n

Zdj\u0119cia: Joanna Jezierska \/ ig: missjeziersky<\/a><\/p>\n\n\n\n

PS
Dom do wynaj\u0119cia w Zawoi z saun\u0105 bali\u0105 i ogrodow\u0105?
Polecamy si\u0119: Zawoja 1725<\/a>.<\/p>\n\n\n

\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n Spodoba\u0142o Ci si\u0119? Oce\u0144 ten artyku\u0142! \ud83d\ude42<\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Od razu Wam powiemy, \u017ce to co tutaj napiszemy jest bardzo subiektywnym odczuciem, jakie towarzyszy nam od ponad czterech lat prowadzenia Zawoi 1725. Ale tak\u017ce g\u0142osem Go\u015bci tego miejsca, szczeg\u00f3lnie tych wracaj\u0105cych trzeci, czwarty, czy pi\u0105ty (!) raz do nas. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2011,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[2,8,1],"tags":[],"class_list":["post-1899","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-slow-life","category-zawoja-1725","category-zawoja-i-okolice"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1899"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1899\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1992,"href":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1899\/revisions\/1992"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2011"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zawoja1725.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}